Dr Ho’s Pain Therapy System Replacement Pads

Cold water therapy and its  advantages

Cold water therapy or cold hydrotherapy is a technique  planned for the treatment of  numerous health conditions or gain health  advantages through water that is  kept at 15 degree Celsius. The  advantages of cold water therapy are  numerous. Dr Ho’s Pain Therapy System Replacement Pads

 

 

A  couple of are  provided below

• Cold water helps to  lower inflammation of the body,
  
• Reduces swelling and helps  deal with  aching or  unpleasant muscles.
  
• It is also known to  help in accelerating the  metabolic process of the body.
  
• It  assists to flush the  germs and  toxic substances from the body by  offering stimulus for the lymphatic system in our bodies.
  
• It  assists in improving the immune system of the body,  enhances  blood circulation in the body.
  
• It is also  understood to  enhance sleep pattern and energy levels.
  

All in all it is  commonly  thought about as a beneficial practice for  numerous purposes. Even though it  might not be for  everybody, people who  have actually experienced it swear by its  efficiency and many benefits.

Ice Barrel

The Ice Barrel is a  beneficial  gadget that  offers a means for cold water therapy without  needing to resort to  outside  approaches of seeking immersion in the cold water. If you  wish to  integrate taking ice baths in your regular routine, Ice Barrel can help you in doing just that with ease and  benefit.  As  pointed out  previously, cold water therapy  provides  numerous health  advantages and may  show to be  useful for different groups of people, athletes or exercise enthusiasts for instance.  Ice baths  might help them get rid of  aching muscles, boost their circulation and  boost their energy levels. Dr Ho’s Pain Therapy System Replacement Pads

Why the Ice Barrel

The technique of cold hydrotherapy  might be very  critical for health;  nevertheless it may not be that easy to execute an ice bath. If you want to include it in your regular routine, going outdoors every day to a beach or a  location where you can take a dip in the cold water  might not be that  practical, even  dissuading. To cover what  might possibly be quite a distance every day to access a place where you can take a dip; the  trouble  might not even seem worth it.  It  might not be possible in the first place if you are  living in a  location where you do not have access to the kind of outdoors where taking an ice bath would be possible. 
 So what do you do?  Try to do it  in the house? You  might likely get a  substantial tub, top it up with ice and sit in it for  a long time.  However getting  simply enough ice to fill that tub every day or  whenever you  wish to take a bath does not feel like a  extremely  practical  technique.  Not  just would it be  problematic to fill it up every day  however getting the temperature right  each time, not to mention the cost of  obtaining ice every time you need to fill that tub; the ice bath idea suddenly  does not  appear very  appealing now, does it? This is where the Ice Barrel  is available in. With the help of this  item, you can experience an ice bath without any  inconvenience and that too within the  boundaries of your  inside your home or an easily  available  location.

What is the Ice Barrel?

You  might be  questioning,  exactly what Ice Barrel is and how it works Let us tell you. The Ice Barrel as the name explains  resembles a large sized barrel  created for  people to sit upright in it. As for the dimensions, it is as high as four feet and can hold 80 gallons of water at a time. This may help  people of varying sizes to  totally immerse in the water when they sit in it. The barrel comes with a lid to cover the top so as to prevent any insect etc. from  entering.  You get a stepping stool that you can use to get in and get out with ease  also.  The  plan includes a stand on which you  put the barrel so that it does not sit  straight on the ground.   Additionally, if for some  location you have to keep the barrel outside, you get a UV cover that shields it from the sun.  At the lower side of the barrel, there is a valve that can be used to drain the water once you are  finished with the bath and  wish to  clear the barrel. Dr Ho’s Pain Therapy System Replacement Pads

How it works

The  procedure of using the Ice Barrel is pretty  simple. All you  require to do is fill it up with water and ice and let the barrel do the  remainder of the work. The  style of the barrel is such that it is  rather insulated and the water you fill stays cold for quite a few days  a minimum of  2 to 3. It has a pretty  strong  develop and is not  susceptible to any leakages and can withstand the weight easily. The ease of use and  fast  outcomes make it a very  appealing buy. If you have not experienced an ice bath  in the past, you  might find the water a little too cold to bear and hence consider it  hard. Slowly and  slowly your body gets a little accustomed.

Things to  bear in mind when setting it up

The Ice Barrel weighs around 55 pounds. While the stand alone weight isn’t much to write home about but add to it the weight of the water when you fill it up and it  quickly  amounts to around 700 pounds.  Make sure to place it where you  desire to take the Ice Bath  prior to you fill it up  considering that  when its filled you will not be able to move it.    Furthermore, while  including water,  make sure to leave a little space  on top so that when you  enter, water from the barrel does not overflow and  be up to the sides. 
Another  really important  aspect to keep in mind, especially if it is your first time using the Ice Barrel is not to  being in the cold water for too long. It can  trigger hypothermia which can be very  unsafe.  Make certain to read  directions of taking an ice bath  thoroughly. Dr Ho’s Pain Therapy System Replacement Pads

Is the Ice Barrel right for me?

 Thinking about the many benefits of the cold water therapy for our health in  regards to improving our nervous system, body  resistance and  general energy levels, the cold water  treatment is  absolutely a  extremely  efficient practice. If you  wish to garner the benefits of an ice bath in a  practical  method, the Ice Barrel is a  ideal buy for you. It is easy to use and  appropriates for  several  physique. Priced at around $1198 for the  whole  plans, it is a  long-term purchase and saves you from the  trouble of  purchasing ice every day or drive to the beach to jump in the cold water. You will  take pleasure in the  benefit with instant gratification when you immerse in the cold water after a long day or a  exercise.

Dr Ho’s Pain Therapy System Replacement PadsHi Dow Tens Machine