Aquasonic Official Website

Cold water therapy and its  advantages

Cold water therapy or cold hydrotherapy is a  method  planned for the treatment of various health conditions or  get health  advantages through water that is  kept at 15 degree Celsius. The  advantages of cold water therapy are many. Aquasonic Official Website

 

 

A few are  provided below

• Cold water  assists to  lower  swelling of the body,
  
•  Lowers swelling and helps treat  aching or  agonizing muscles.
  
• It is  likewise known to aid in accelerating the metabolism of the body.
  
• It helps to flush the  germs and  toxic substances from the body by  offering stimulus for the lymphatic system in our bodies.
  
• It helps in improving the immune system of the body, improves  blood circulation in the body.
  
• It is also  understood to improve sleep pattern and energy levels.
  

All in all it is  commonly  thought about as a  useful practice for  numerous  functions.  Despite the fact that it  might not be for everyone, people who  have actually experienced it swear by its  efficiency and many  advantages.

Ice Barrel

The Ice Barrel is a useful device that provides a  way for cold water therapy without  needing to resort to  outside methods of  looking for immersion in the cold water. If you want to incorporate taking ice baths in your regular routine, Ice Barrel can  assist you in doing just that with ease and  benefit.  As mentioned  previously, cold water therapy offers  numerous health benefits and may  show to be  helpful for  various groups of people,  professional athletes or exercise enthusiasts  for example.  Ice baths  might help them  eliminate sore muscles,  enhance their circulation and  boost their energy levels. Aquasonic Official Website

Why the Ice Barrel

The technique of cold hydrotherapy may be  really  critical for health;  nevertheless it may not be that easy to  perform an ice bath. If you want to include it in your regular  regimen, going outdoors every day to a beach or a place where you can  swim in the cold water may not be that  hassle-free, even discouraging. To cover what  might  potentially be quite a  range every day to access a place where you can take a dip; the hassle may not even seem worth it.  Likewise, it  might not be possible in the first place if you are  living in a  location where you do not have access to the  type of outdoors where taking an ice bath would be possible. 
 What do you do?  Try to do it at home? You  might likely get a  substantial tub, top it up with ice and  being in it for  a long time.   Nevertheless getting just enough ice to fill that tub every day or  each time you want to take a bath does not feel like a very convenient  method.  Not  just would it be  bothersome to fill it up every day but getting the  temperature level right  each time, not to mention the  expense of  obtaining ice every time you need to fill that tub; the ice bath  concept suddenly doesn’t  appear very  appealing now, does it? This is where the Ice Barrel comes in. With the help of this  item, you can experience an ice bath without any  inconvenience  which too within the confines of your  inside your home or an easily accessible place.

What is the Ice Barrel?

You  might be  questioning, what exactly Ice Barrel is and how it works Let us  inform you. The Ice Barrel as the name  discusses is like a large sized barrel designed for  people to sit upright in it.  When it comes to the dimensions, it is as high as four feet and can hold 80 gallons of water at a time. This  might  assist  people of  differing sizes to  completely immerse in the water when they sit in it. The barrel  includes a lid to cover the top so as to prevent any insect  and so on from  entering.  You get a stepping stool that you can use to get in and get out with ease.  The  plan includes a stand on which you place the barrel so that it does not sit directly on the ground.  Moreover, if for some place you  need to keep the barrel outside, you get a UV cover that  guards it from the sun.  At the lower side of the barrel, there is a valve that can be  utilized to  drain pipes the water  as soon as you are done with the bath and want to  clear the barrel. Aquasonic Official Website

How it works

The process of using the Ice Barrel is pretty easy. All you need to do is fill it up with water and ice and let the barrel do the  remainder of the work. The design of the barrel is such that it is  rather insulated and the water you fill stays cold for  many days  a minimum of  2 to 3. It has a pretty solid build and is not prone to any leakages and can  endure the weight  quickly. The ease of use and quick  outcomes make it a  really  appealing buy. If you have not experienced an ice bath  previously, you  might find the water a little too cold to bear and  for this reason consider it  hard.  Gradually and  slowly your body gets a little accustomed.

Things to keep in mind when setting it up

The Ice Barrel weighs around 55 pounds. While the stand alone weight isn’t much to write  house about but  contribute to it the weight of the water when you fill it up and it  quickly adds up to around 700 pounds.  Make sure to  position it where you  desire to take the Ice Bath  prior to you fill it up  considering that  as soon as its filled you will not be able to move it.   While  including water, be sure to leave a little space at the  leading so that when you go in, water from the barrel does not overflow and fall to the sides. 
Another  extremely  essential  aspect to keep in mind,  specifically if it is your first time using the Ice Barrel is not to  being in the cold water for too long. It can cause hypothermia which can be  really dangerous.  Make certain to  check out instructions of taking an ice bath carefully. Aquasonic Official Website

Is the Ice Barrel right for me?

 Thinking about the many benefits of the cold water  treatment for our health in terms of improving our nervous system, body  resistance and  general energy levels, the cold water therapy is  certainly a  really  efficient practice. If you want to  gather the  advantages of an ice bath in a  practical way, the Ice Barrel is a  ideal buy for you. It is easy to use and  appropriates for multiple  physique. Priced at around $1198 for the  whole  bundles, it is a  long-term purchase and saves you from the  inconvenience of buying ice every day or drive to the beach to jump in the cold water. You will enjoy the convenience with  pleasure principle when you immerse in the cold water after a long day or a workout.

Aquasonic Official WebsiteBelifu Tens Unit Electric Muscle Stimulator Machine